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　　一、什么是體質？
　　所謂體質，是指人的先天稟賦（含遺傳）和后天生活相融合而形成的身心整體素質。體現于人的形態、結構、功能、心性、倫理和適應環境（自然和社會）的能力等方面。
　　二、什么是中醫體質辨識？
　　中醫體質辨識，即以人的體質為認知對象，從體質狀態及不同體質分類的特性，把握其健康與疾病的整體要素與個體差異的手段，從而制定防治原則，選擇相應的治療、預防、養生方法，進行“因人制宜”的干預。是中醫體檢的部分內容。通過中醫體檢確定的體質類型，中醫師可根據各人的體質狀況，分別配制方便、有效的中藥及制定相應食療、情志、起居等各方面的指導，逐步調理，達到養生益體的效果。
　　三、體質是怎樣形成的？
　　體質的形成和變化　與兩個主要因素有關。
　　一是先天稟賦——可以理解為，一個人出生時父母給你的所有，就是先天稟賦，這個是體質形成的重要基礎。二是后天調養——人既存在于社會之中，也存在于自然之中，所以，每一個人的體質就必然和社會與自然環境因素有著千絲萬縷的聯系。

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